Openingstijden
maandag:
10:00 - 22:00
dinsdag:
10:00 - 22:00
woensdag:
10:00 - 22:00
donderdag:
10:00 - 22:00
vrijdag:
10:00 - 22:00
zaterdag:
14:00 - 18:00
zondag:
14:00 - 18:00

Vriendschappelijke powerliftingcompetitie

Op zondag 26 mei werd in Kelderwerk een vriendschappelijke powerliftingcompetitie gehouden. De deelnemers waren uitsluitend vaste klanten van Kelderwerk, wat de competitie kleinschalig maar vooral gezellig maakte. Onder de vier mannen werden indrukwekkende gewichten gelift, zo lagen de maxima op 160kg bench press, 170kg squat en 245kg deadlift. De vrouwen zaten met hun maxima op 40kg bench press, 80kg squat door beide dames en 112,5kg deadlift. Voor iedere deelnemer geldt dat er persoonlijke records zijn verbroken. Terloops werd nog 'even' 200kg gedeadlift, die een minuut lang vast werd gehouden in de lockout. Vooral het deadliften leek nogal wat aandacht te trekken, want binnen no time stond er een redelijk publiek naar de lifters te kijken. Persoonlijke doelen zijn uitgewisseld, maar ook tips omtrent vorm en voeding. Niet alleen was deze dag dus leerzaam, zij was ook buitengewoon gezellig en voor herhaling vatbaar.

Lees alle berichten